3月1日下午,在护士长肖海敏的组织下,普外一科举办了“中医治未病”主题患教活动,30多名患者及家属参加。
活动现场,我院国家级中医专科护士陈倩以“中医治疗未病,我们应该如何保健?”为题,分别从十二时辰的起居作息、二十四节气饮食搭配、“七情”“五志”的情志养生以及传统功法养生四个方面进行了详细的介绍,分享四季变化时,通过起居、饮食、情志、运动等方法调养体质,调理身体阴阳气血等平衡来增强人体的抵抗力,从而达到未病先防、治病防变、愈后防复的效果。郭荣和陈倩护士带领大家练习中医养生运动拍打八虚和八段锦,现场气氛浓厚,大家一同跟随口号感受中医运动的独特魅力及功效。患者交流环节,一位病友阿姨开心地表示,“练完八段锦觉得很舒服,这套动作不难,出院后也会在家坚持锻炼,没想到在省医院住院会有这收获,真好!”患教会在轻松愉快的氛围中圆满结束。
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